All posts in "Meditation"
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Meine Morgenroutine: Christian Bosse Olympiatrainer

By Mario Burgard / März 17, 2017

Eine Morgenroutine, wofür braucht man sowas? Das hätte ich vor 3 Jahren gesagt. Mittlerweile bin ich von den Vorteilen und Notwendigkeit einer Morgenroutine überzeugt. Wie kam der Wandel? Um die Jahreswende 2014 / 2015 hörte ich einen Podcast von Entrepreneur On Fire http://www.eofire.com/ in dem es um das Thema der Morgenroutine ging. Zu Gast im […]

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Recap: Meine eigene perfekte Morgenroutine (von Mario)

By Mario Burgard / Januar 26, 2017

Hier meine Tipps zur Morgenroutine. Inhalte aus meiner perfekten Morgenroutine. Es ist meine Antwort, auf Michaels Blogbeitrag. Den fand ich sehr inspirierend. Außerdem, finde ich, solltest du dir ebenso Helmuts und Christians Beiträge durchlesen. Was bei mir deutlich hängen blieb: Tokomia. Bei mir wurde daraus Tokomine, dann Takamine. 🙂 Und das ist eine Gitarrenmarke… Dennoch […]

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Micha’s ausgeflippte Morgenroutine (Tipps)

By Michael Heinzelmann / Januar 23, 2017

3.1 – Kein Surround System… …aber ein verdammt guter Weg, wie ich morgens in die Gänge komme und meinen Zielen folge 5:05 Uhr: Ich werde wach, durch die ersten Sonnenstrahlen, die unser Schlafzimmer durchleuchten. Aber halt, es ist doch Winter?! Stimmt! Es ist nicht die Sonne, es ist unser Wecker, der den Sonnenaufgang imitiert und […]